«Как ты работаешь дома, — без начальников, сотрудников, коллег; когда могут отвлекать родственники, дети?»
Согласна, — не всем подходит работать самостоятельно, быть отрезанной от внешнего мира и нежелательных контактов, соблюдать график, осознанно, концентрируясь на задачах.
Не все! — смогут объяснить семье и друзьям, — «если — с утра до вечера — находишься в домашних стенах, это не означает, что можно отвлекать/ приезжать в гости/ звонить, когда вздумается«.
Но, есть люди, для которых возможность контролировать среду, выглядит именно так, — это мой опыт (Диана Дозмарова) — в кабинете, расположенном в доме, где живу, среди птиц, лесов, природы в целом. У меня есть клиентка, которая — несмотря на рекомендации, — оборудовала рабочее место в квартире, решив начать работать из домашних стен и, у нее ничего не получилось; ей не хватало группы, атмосферы необременительного общения; домашние стены ее расхолаживали.
Совет №1: Не отказывайтесь от тесного сотрудничества с другими людьми; но необходимо найти свой — уникальный! — способ взаимодействия, с учетом врожденных сильных сторон, темперамента. Индивидуальная натальная карта каждого человека, при условии предоставления — настоящей даты рождения, точного времени рождения и населенном пункте рождения, — покажет стиль мышления, активность или пассивность, умение работать в группе или удовольствие от уединенный работы в тихой и спокойной обстановке; как распределять наиболее эффективно время между работой, семьей и личным отдыхом.
Много лет назад (больше десяти) выезд из дома, по пробкам, в офис — в 8:00 и работа до 21: 00 (раньше уезжать не получалось, а позже — часто) — были каторгой и ежедневным стрессом. Но, я знала, чего хочу и упорно шла к цели: помню, ехали с моей сотрудницей в автомобиле и, она спросила — о какой работе я мечтаю, ответила , не задумываясь: «Психологический центр для женщин».
Совет №2: Осознание чего не хватает для гармонии — первый шаг на пути к управляемой жизни. Важно задать вопрос, к примеру: «Какая моя работа — мечты?» и ответить сама себе, — чем хочется заниматься, к чему лежит душа; при этом не нужно думать, какая будет зарплата, с какими трудностями встретитесь, — ПРОСТО ПОМЕЧТАЙТЕ. Произнесите вслух — ВАШУ РАБОТУ — МЕЧТЫ! О чем вы мечтаете?, — напишите мне в комментариях к этой статье; давайте помечтаем вместе. Волшебство приходит вовремя к тому — в нужное время, — кто в него верит.
Как только сложились звезды, я не долго думая, даже не пошла, а побежала навстречу своим мечтам и потребностям.
Моя индивидуальная природа, указанная в натальной карте рождения, — способствует именно такой уединенной, самостоятельной работе, — я об этом написала в статье «История о том, как я притворялась — экстравертом«(с) Диана Дозмарова.
Понимая и живя, по своим уникальным особенностям характера, — результативность и эффективность — намного выше, чем жизнь — по — принуждению, давлению, ломке своей уникальности.
Совет №3: Сложно достичь счастья и психического равновесия, когда проживаешь чужую жизнь.
С 2008г., когда я круто поменяла жизнь, мой рабочий день, в большинстве случаях, если мне не испортит кто — нибудь настроение, — правда, такое случается крайне редко: — стабильный, без потрясений, гармоничный, удовлетворяющий меня, семью, клиентов.
Итак, Тайменеджмент для Самозанятой — пример одного моего трудового дня.
С 9: 30 — начало работы.
Каждое утро, я зажигаю ароматную лампу с индивидуальными эфирными маслами, которые рассчитаны в соответствии с показателями моей натальной карты рождения. Эфирные масла, в зависимости от поставленной цели, способствуют: увеличению концентрации, работоспособности, спокойствию, помогают сохранять оптимистический взгляд на жизнь, восстанавливают душевные силы после серьезных разговоров.
В моей астропсихологической практике, ежедневно, — кроме консультаций, я анализирую несколько астрологических карт; поэтому — каждый вечер — расставляю приоритеты на следующий день, в соответствии с расписанием.
Например, сегодня моя работа, состоит:
Первая карта (первая задача): продолжаю анализировать хорарную карту для постоянной клиентки, — вопрос о наследстве. В 19:00 — консультация по Skype.
Вторая карта (вторая задача): Анализирую натальную карту по развитию бизнеса для мужа постоянной клиентки. Записываю результаты и рекомендации в отчет, который предоставлю клиенту. Эту карту мне надо подготовить к индивидуальному астропсихологическому коучингу, который состоится через два дня.
Третья задача: Готовлюсь к коррекционному мастер-классу «Астропсихологическая ароматерапия», который назначен на завтра.
Так как задач — несколько, главное — не допускать ошибок при анализе, — вдыхаю глубоко ароматы и смотрю на зеленый, густой лес — на фреске, расположенной напротив моего письменного стола — цветотерапия, особенно зеленый цвет благотворно влияет на глаза и восстанавливают силы.
Совет №4: Для восстановления сил, необходимо: делать перерывы, менять деятельность; использовать вспомогательные средства, как цветотерапия, музыкатерапия, ароматерапия; не забывать про движение, — балуем шейку и поясницу, у меня есть для этого — несколько массажеров и упражнения на стуле за рабочим местом.
Перерыв:
С 13:00 до 14:30: в это время — приготовление еды, обед; мой фитнес — что-то сделать по — дому; поиграть с другом — йоркширским терьером; хобби — докрасить, наконец, колоны — на фото 
(скоро покажу вам, что получилось); подготовить этот пост.
Поговорить с сыном о личном и профессиональном. Кстати о профессиональном, сын может помочь вам с видеоклипами, монтаж видео любой сложности; — его профиль с работами в Инстаграмме @director.mikhail Подписывайтесь. Заказывайте. Рекомендую — парень профессионал, не подведет, 3 курс режиссерского факультета.
Четвертая задача: Провела по телефону экспресс — консультацию по уверенности в себе; клиентка испытывала сомнения. Эта задача появилась внезапно, но для таких ситуаций, у меня есть небольшой резерв времени.
Снова анализ астрологических карт, — сегодня нужно доделать карты (задачи №1,2,3); завтра — работа с новыми картами.
Размещаю пост. Ответила на сообщения.
Так и вечер наступил!
Прочитала несколько глав из книги Хакамада «Рестарт».
Совет №5: Чтение специализированной литературы — расширяет кругозор, увеличивает словарный запас, да и, вообще, является кладезем полезных идей и знаний..
Скоро — 19:00 консультация, а в планах — спокойный, семейный вечер. Сегодня, успею посмотреть новую серию сериала «Ищейка»; а частенько график — до 22:30, — когда клиенты — приезжают на консультацию после своего рабочего дня, но — всегда! — независимо, когда я закончу консультацию, в планах — вечерняя прогулка с мужем и собакой.
Совет №6: Совместные, пешие прогулки полезны для психического равновесия и семейной гармонии.
Ну, а в воскресенье — полноценный отдых -только я и муж и наш маленький Платошка, — куда же без него.
Совет №7: Оставляйте время для своих любимых. Слова «Мне некогда», «До кровати бы доползти» — это предлог, чтобы не быть вместе с близким человеком, — для любимых всегда найдется время; если его нет, значит семейная лодка разбилась о быт.
Как вы считаете, а вы смогли бы работать — ежедневно — дома без начальников и сотрудников, соблюдая график, не отвлекаясь на раздражители извне? И какая ваша работа — мечты?
Если затрудняетесь ответить, приезжайте в мой уютный кабинет в Красногорском районе Московской области, — я помогу вам разобраться в вопросах: профориентации, карьеры, финансов, благоприятных возможностей, грамотного распределения времени между работой, отдыхом и временем для семьи.
Записаться на индивидуальный астропсихологической коучинг с Дианой Дозмаровой
Всегда на связи, — ваш семейный психолог, астропсихолог, коуч для женщин Диана Дозмарова (с)
#дианадозмарова #астропсихологдозмарова #автордозмарова #управлениевременем #таймменеджмент #самсебеначальник #коучдозмарова #психологдозмарова #личныйбренд
