Даже среди недели, стоит только захотеть, можно устраивать небольшие праздники, что мы и сделали с мужем.
Решили отпраздновать, не дожидаясь выходных, важную, для нас, дату — «День нашего знакомства». А ещё оказалось, узнала только в этом году, что в этот день праздник одного из любимых блюд мужа «День устриц».
Я уверена, что для праздника не надо ждать выходных, что каждый день мы можем творить жизнь, полную умиротворения, радости, наслаждения и любви. Даже чашечка кофе с шоколадкой, прогулка по лесу, ванна с эфирными маслами, вечер с любимым человеком, новая книжка под ароматическую лампу, — выбор наслаждений, которые приносят ежедневную радость, огромен, надо только найти свои: понять, что хочется, что доставляет удовольствие.
В моей астропсихологической практике, иногда, бывает так: приходит клиентка, желая, чтобы всё кругом изменилось: работа, муж, дети, атмосфера стала более позитивной, романтичной и праздничной, но сама не желает меняться.
Процесс «измениться» — это, конечно труд, надо углубляться в свой внутренний мир, и, сознательно, очищаться от всего лишнего, наносного в себе; от поступков, которые не несут ничего позитивного, отстранённости от людей, одиночества, страха, боли, обид, чувства вины, зависти, вредных привычек, чувства неполноценности, от того, за что упорно держимся и от мыслей что кто-то придёт и принесёт счастье и любовь на блюдце. Что радует, — процесс «измениться» может проходить быстрее со знанием своей натальной карты рождения.
Натальная карта рождения — это честное знание о себе, о своих истинных мыслях, убеждениях и удовольствиях. С ней проще творить для себя жизнь, в которой можно спокойно наслаждаться тем, что дано и даётся при любых, даже напряжённых периодах. Но, тем не менее, всё — равно нужно немало время, чтобы изменить свою жизнь, укрепившись в принятии новых сведений о себе. Будет переходный момент, с момента как начали узнавать о себе и до первых результатов. Знать о себе, знать, что нужно делать и делать — это разные и отдельные этапы. Вновь и вновь будет возврат к старым мыслям и привычкам. И, чтобы справиться с метанием между новым и старым, надо применять на практике, не сдаваясь, все средства.
Исходя из моей практики — это индивидуальные психологические упражнения для проработки «слабостей» натальной карты, в соответствии с личным периодом и транзитами на момент терапии; обязательная коррекционная программа «Астропсихологическая ароматерапия».
Любые теории бесполезны, если на их основе не строится деятельность, ведущая к позитивным изменениям. Ни один психолог, не сможет сделать домашнюю работу за своего пациента, и, достичь, вместо него, мира с самим собой и с окружающими.
Прекрасные изменения приносят только собственные действия. Важно, пока длится переходный период, не забывать хвалить себя, практиковаться, устраивать праздники. Любить себя и поддерживать душевный мир, не манипулируя другими людьми, не требуя их раскрасить быт и спасти от скуки. Раскрашивать свой быт придётся самим, как и развивать привычку анализировать свои мысли и действия, куда же они ведут.
Настоящие счастье и радость в наших собственных руках. И, только мы сами, несём ответственность, как мы воспринимаем жизнь, и, что она нам даёт взамен. А жизнь даёт только то, что мы заслуживаем. И вопрос: «Зачем? («я так живу»; «общаюсь с «этими» людьми; «позволяю себя унижать»; «занимаюсь нелюбимым делом» и т.п. ), — важен для каждого.
Диана Дозмарова — семейный психолог; астропсихолог; аромапсихолог; автор книг и метода «Позитивная астропсихология»
Подробно о коррекции, методе можно прочитать в книгах, статьях на моём сайте: www.dianadozmarova.ru.
